تعلمي Prenatal Yoga Classes . Prenatal Yoga Classes
انضمي إلى Prenatal Yoga Classes اليوم. سيعلمك أفضل معلمي وخبراء اليوغا الخطوات المبتدئة لليوجا أثناء الحمل. لدينا أفضل مجموعة من مقاطع فيديو اليوغا قبل الولادة عبر الإنترنت. اليوغا التصالحية قبل الولادة ستجعل حملك سهلاً.
أفضل تمارين اليوغا قبل الولادة موجودة في تطبيق واحد. احصل على بساط اليوغا الخاص بك وتعلم أوضاع اليوغا الرائعة. لقد اخترنا أفضل وأسلم أوضاع اليوغا من بيكرام يوجا، وهاثا يوجا، واليوجا الساخنة، والكونداليني يوجا، وأشتانغا يوجا، وغير ذلك الكثير. إنها سهلة وممتعة وبسيطة.
ستجد في تطبيق Prenatal Yoga Classes ما يلي:
- وضعية الزاوية المقيدة
- وضعية القطة والبقرة
- وضعية الكلب للأسفل
- وضعية الكرسي
- وضعية الحمامة
- وضعية الجسر المدعومة
- وأكثر من ذلك بكثير!
الحمل يستحق أفضل تمرين لليوجا. الصحة هي الثروة. اليوغا سهلة. تساعد تمارين اليوغا على تخفيف الألم أثناء المخاض. شاهدي مقاطع فيديو مجانية لليوجا قبل الولادة واستمتعي بالتمرين مع صديق أو شريك حياتك. قم بتنزيل هذا التطبيق المجاني.
اقرأ المزيد
