쉽게 Prenatal Yoga Classes 알아보세요. 간단한 Prenatal Yoga Classes
지금 Prenatal Yoga Classes 참여하세요. 최고의 요가 교사와 전문가가 임신 요가의 초보 단계를 가르쳐드립니다. 우리는 최고의 산전 요가 온라인 비디오를 선택했습니다. 산전 회복 요가는 임신을 쉽게 만들어줍니다.
최고의 산전 요가 운동이 하나의 앱에 담겨 있습니다. 요가 매트를 들고 멋진 요가 자세를 배워보세요. 우리는 비크람 요가, 하타 요가, 핫 요가, 쿤달리니 요가, 아쉬탕가 요가 등에서 가장 좋고 안전한 요가 자세를 골랐습니다. 쉽고 재미있고 간단합니다.
이 Prenatal Yoga Classes 앱에서는 다음을 확인할 수 있습니다.
- 바운드 앵글 포즈
- 고양이와 소 포즈
- 아래로 개 자세
- 의자 포즈
- 비둘기 포즈
- 지원되는 브리지 포즈
- 그리고 훨씬 더!
임신에는 최고의 요가 운동이 필요합니다. 건강은 부입니다. 요가는 쉽습니다. 요가 운동은 분만 중 통증을 완화하는 데 도움이 됩니다. 무료 산전 요가 동영상을 시청하고 친구나 파트너와 함께 운동을 즐겨보세요. 이 무료 앱을 다운로드하세요.
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