เรียนรู้ Prenatal Yoga Classes ง่ายๆ Prenatal Yoga Classes ง่ายๆ
เข้าร่วม Prenatal Yoga Classes วันนี้ ครูสอนโยคะและผู้เชี่ยวชาญที่ดีที่สุดจะสอนขั้นตอนเริ่มต้นของโยคะการตั้งครรภ์แก่คุณ เรามีวิดีโอออนไลน์โยคะก่อนคลอดให้เลือกมากมาย โยคะเพื่อการฟื้นฟูก่อนคลอดจะทำให้การตั้งครรภ์ของคุณง่ายขึ้น
แบบฝึกหัดโยคะก่อนคลอดที่ดีที่สุดอยู่ในแอปเดียว หยิบเสื่อโยคะของคุณและเรียนรู้ท่าโยคะสุดเจ๋ง เราเลือกท่าโยคะที่ดีที่สุดและปลอดภัยที่สุดจากโยคะบิกรม หะฐะโยคะ โยคะร้อน กุณฑาลินีโยคะ อัษฎางคโยคะ และอื่นๆ อีกมากมาย มันง่าย สนุก และเรียบง่าย
ในแอป Prenatal Yoga Classes คุณจะพบกับ:
- ท่าผูกมุม
- ท่าแมวและวัว
- ท่าสุนัขลง
- ท่าเก้าอี้
- ท่านกพิราบ
- รองรับท่าสะพาน
- และอีกมากมาย!
การตั้งครรภ์สมควรได้รับการฝึกโยคะที่ดีที่สุด สุขภาพคือความมั่งคั่ง โยคะเป็นเรื่องง่าย การออกกำลังกายแบบโยคะช่วยบรรเทาอาการปวดระหว่างการคลอด ชมวิดีโอโยคะก่อนคลอดฟรี และเพลิดเพลินกับการออกกำลังกายกับเพื่อนหรือคู่ของคุณ ดาวน์โหลดแอปฟรีนี้
อ่านเพิ่มเติม
