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Os melhores exercícios de ioga pré-natal estão em um app. Pegue seu tapete de ioga e aprenda poses legais de ioga. Escolhemos as melhores e mais seguras posturas de ioga de Bikram yoga, hatha yoga, hot yoga, kundalini yoga, Ashtanga yoga e muito mais. É fácil, divertido e simples.
Neste aplicativo Prenatal Yoga Classes você encontrará:
- Pose de ângulo limitado
- Postura de gato e vaca
- Postura do cão para baixo
- Postura da cadeira
- Postura do Pombo
- Pose de ponte suportada
- E muito mais!
A gravidez merece o melhor exercício de ioga. Saúde é riqueza. Ioga é fácil. Os exercícios de ioga ajudam a aliviar a dor durante o trabalho de parto. Assista a vídeos gratuitos de ioga pré-natal e aproveite o exercício com um amigo ou parceiro. Baixe este aplicativo gratuito.
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